Psychotherapie
Weil Veränderung bei Ihnen beginnt.
Einfühlsame Unterstützung bei seelischen & emotionalen Themen
Ich bin keine Lebensbegleiterin. Aber ich begleite Sie ein Stück auf Ihrem Weg und unterstützte Sie in schweren Situationen - klar, respektvoll und mit offenem Herzen.
Psychotherapie
Wenn das Leben sich schwer anfühlt – und Sie sich selbst nicht mehr wiedererkennen
Es gibt Zeiten, da geraten wir aus dem Gleichgewicht. Plötzlich dominieren Gefühle wie Angst, Niedergeschlagenheit, Überforderung oder innere Leere den Alltag. Manchmal zeigen sich körperliche Symptome ohne erklärbare Ursache – oder es ist einfach das Gefühl, dass „etwas nicht stimmt“, auch wenn man es nicht genau benennen kann.
In solchen Phasen ist es wichtig, sich selbst nicht allein zu lassen. Psychotherapie kann helfen, wieder einen Zugang zu sich selbst zu finden, zu verstehen, was innerlich geschieht, und neue Wege im Umgang mit seelischer Belastung zu entwickeln.
Ich arbeite mit psychotherapeutischen Methoden nach dem Heilpraktikergesetz – einfühlsam, ressourcenorientiert und individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Dabei lege ich großen Wert auf einen sicheren, wertschätzenden Rahmen, in dem alles, was Sie mitbringen, Platz haben darf.
Themen in der psychotherapeutischen Begleitung können sein:
- Ängste, Panik, Phobien
- depressive Verstimmungen, Erschöpfung, Burnout
- psychosomatische Beschwerden, Schlafstörungen, Verspannungen
- emotionale Belastungen nach Verlusten, Trennung oder Krankheit
- traumatische Erfahrungen
- wiederkehrende Konflikte oder innere Leere
Im Mittelpunkt steht nicht die „Störfaktoren“, sondern der Mensch. Ich begleite Sie auf dem Weg zurück zu innerer Stabilität, Klarheit und Selbstwirksamkeit. Die Bereitschaft zur Selbstverantwortung und Veränderung ist dabei ein wesentlicher Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit.
Ganzheitliche Begleitung
Wenn Körper und Seele gemeinsam nach Aufmerksamkeit rufen
Nicht immer lassen sich Beschwerden eindeutig einer „Kategorie“ zuordnen. Häufig zeigen sich seelische Konflikte über den Körper – etwa durch Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen oder chronische Erschöpfung. Vielleicht haben Sie bereits viele medizinische Abklärungen hinter sich und suchen nun nach einer tieferen Ebene des Verstehens.
In meiner Arbeit als Heilpraktikerin mit biochemischem Hintergrund liegt mir die Verbindung von körperlichem Wissen und seelischem Verständnis besonders am Herzen. Ich betrachte den Menschen immer als Ganzes – mit seiner Geschichte, seinen Lebensumständen, seinen Gefühlen und seinem Körper.
Manchmal stehen diffuse Symptome im Vordergrund, manchmal eher ein vages Unwohlsein oder das Bedürfnis, sich selbst besser zu spüren. Auch dann kann ein ganzheitlicher Blick unterstützend sein – gerade, wenn klassische Wege keine ausreichenden Antworten liefern.
Ich begleite Sie gerne, wenn Sie z. B.:
- unter unklaren Schmerzen oder chronischer Anspannung leiden
- das Gefühl haben, dass Ihr Körper Ihnen etwas „sagen“ will
- Ihren Schlaf verbessern möchten
- wieder mehr in Ihre Energie kommen wollen
- körperliche Symptome ganzheitlich verstehen und begleiten möchten
Auch hier steht Ihre Selbstverantwortung im Zentrum – ich unterstütze Sie dabei, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und mit mehr Mitgefühl und Klarheit auf sich selbst zu schauen.